España es uno de los países con los hábitos de vida más sedentarios

El facultativo de la Universidad de Navarra José Javier Varo ha presentado una tesis denominada "Actividad física y estilos de vida sedentarios en la Unión Europea", en la que llega a la conclusión de que los ciudadanos europeos mantienen en términos generales un estilo de vida sedentario.

El dato que se desprende del estudio es que un 30 por ciento de la población europea no practica ninguna actividad física durante su tiempo libre. Además el doctor afirma que este hábito está creciendo de manera "alarmante", "los europeos tenemos una predilección elevada por los estilos de vida sedentarios, y esto supone un importante impacto en la mortalidad de la población", comentó el doctor de la Unidad de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad de Navarra.

Según el experto, existen grandes diferencias geográficas, "España es uno de los países europeos más reacios a modificar sus hábitos sedentarios, y hay una elevada proporción de adultos contrarios a realizar cambios favorables en su nivel de actividad física, superior a la de los países de nuestro entorno".

El método que utilizó Varo para su estudio consistió en una encuesta sobre una muestra representativa de más de 15.000 europeos mayores de 15 años