EFE - A continuación algunos sitios en internet preocupados por el exceso de comida que se consume durante diciembre. Contienen información sobre nutrición y dietas que pueden ser de interés para los "gordonautas", especialmente después de las fiestas de diciembre.

www.consultadietetica.com


Este portal fue creado por un grupo de médicos, nutricionistas, biólogos, periodistas y psicólogos españoles especializados en problemas de adelgazamiento y alimentación, con una experiencia en diagnóstico y tratamiento del sobrepeso de más de 15 años.


Sus operadores han desarrollado incluso productos de apoyo para regímenes alimentarios -como zumos de vitaminas y minerales- de buen sabor y sin azúcares, así como leche sin lactosa o pastelería dietética.


Entre las herramientas útiles del sitio están las tablas para calcular la masa corporal, la composición de cada alimento o el peso ideal, así como un test de defensa y una encuesta alimentaria.

www.obesos.org


Esta página compila información basada en avances científicos que ponen en evidencia que en la obesidad están implicados factores genéticos y medioambientales.


Ofrece consejos y orientaciones para ayudar al obeso a discernir entre lo que es una correcta práctica médica y la piratería terapéutica (píldoras mágicas, dietas milagro, etc).


En cuanto al tratamiento quirúrgico de la obesidad, los creadores del portal mantienen una postura un tanto conservadora, ya que -dicen- la cirugía sólo aborda uno -máximo dos- de los aspectos involucrados en la génesis de la obesidad, olvidando los aspectos genéticos y medioambientales.

www.somosgordos.com


Este sitio, con versiones en español, inglés y portugués y una dedicada a los niños, ofrece consultas médicas y psicológicas, trucos para engañar el apetito, preparación de dietas personalizadas, recetas de cocina y hasta una "zona romántica".


Su creador, Andrés Talgham, estima que el portal tiene 20.000 usuarios registrados y unos 900 navegantes diarios, cuyo peso promedio es de 93,6 kilos.


Sólo en América Latina hay 150 millones de obesos, señala Talgham, por lo que el objetivo del portal es mejorar la salud de esas personas y confortarles por el "trastorno social" que produce la gordura.

www.zonadiet.com


Creado en Argentina, este portal contiene un "rico menú" de opciones, desde los útiles consejos sobre nutrición y salud hasta sugerencias sobre dietas y deportes.


Vaya a la sección "sugerencias alimenticias" para enterarse de cuáles son las comidas de calorías reducidas para las fiestas y cómo disfrutar la navidad sin engordar.


Además, descubra si transpirar conlleva a perder peso o si se trata sólo de un mito, cómo detectar problemas alimenticios observando nuestro cuerpo y cuáles son los problemas de la alimentación en el mundo actual.

www.gordos.com


Se presenta como "el primer portal horizontal de habla hispana en internet enfocado a satisfacer las necesidades de información, entretenimiento y comunicación de usuarios interesados en temas relacionados con la gordura".


Cuenta con diversas categorías, como actividad física, quiénes son los gordos famosos, alimentación y dietas, belleza y moda, denuncias a fabricantes de productos dietéticos o de control de peso engañosos, fraudes y estafas.


Los usuarios del portal son 64 por ciento mujeres y 36 por ciento hombres.


El 50 por ciento de las visitas provienen en partes iguales de España y Estados Unidos, 17 por ciento de México, 14 por ciento de Argentina y el resto de los demás países de habla hispana.