Desarrollado con la ayuda de un nutricionista, MI EXPERTO en Vida Sana. ¿Sabes cómo cuidarte? es un método divertido, agradable y gratifi cante
para llevar un estilo de vida más saludable y ayudar a cuidarnos.
MI EXPERTO en Vida Sana. ¿Sabes cómo cuidarte? te ayuda a adoptar
simples y viables tácticas y hábitos que, poco a poco, te llevarán
a lograr un estilo de vida más saludable.
En detalle
- Tu entrenador personal está siempre disponible en tu bolsillo.
- Sólo necesitas 10-15 minutos al día para hacer tu sesión diaria.
- Podómetro: está incluido en el juego. Este exclusivo accesorio te ayudará a contar cuántos pasos das cada día. Sólo tienes que ponértelo en el cinturón o meterlo en el bolsillo y, al final del día, conectarlo en tu Nintendo DS.
- Controla la evolución con tu IMC (índice de masa corporal)
- Tu entrenador personal te facilitará unos objetivos diarios según tu estilo de vida.
- El juego incluye consejos de nutrición, por lo que podrás alcanzar un equilibrio perfecto entre lo que comes y el ejercicio que realizas.
- A través de los juegos, pistas y consejos podrás hacer ejercicio todos los días y aprender todo lo que necesitas sobre nutrición.
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