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Empleo y formación |
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Conozca como evitar los riesgos laborales como efecto de las bajas temperaturas |
ANEPA, la Asociación Nacional de Entidades Preventivas
Acreditadas, advierte sobre las consecuencias que las bajas temperaturas
derivadas del periodo invernal producen en los trabajadores, así como la
importancia de controlar la aparición de éstas en los lugares de trabajo, en
especial cuando se realicen trabajos en exteriores, como en la construcción o la
agricultura.
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La hipotermia, tal y como indica Juan Carlos Bajo, Presidente de
la Asociación Nacional de Entidades Preventivas Acreditadas (ANEPA), es una
consecuencia de las bajas temperaturas en los lugares de trabajo y se ve
favorecida en las épocas invernal, en especial ante las olas de frío, pueden
generar trastornos que se reflejan en síntomas como:
• Agotamiento
• Oliguria (disminución de la orina)
• Depleción salina
• Calambres en pantorrillas, abdomen y miembros superiores
• Anhidrosis (sudoración insuficiente)
• Erupciones por calor
• Fatiga crónica leve
• Pérdida aguda del control emocional (inquietud, laxitud, irritabilidad,
somnolencia)
• Posibilidad de contraer enfermedades respiratorias y pulmonares graves.
Ante estas situaciones, el Presidente de ANEPA recomienda mantener una
temperatura adecuada de las calefacciones en los locales, en torno a los 20
grados, ya que los contrastes de temperatura entre el exterior y el interior
pueden afectar también al rendimiento y la salud de los trabajadores. Además, se
especifican una serie de medidas preventivas entre las que destacamos:
• Ingerir líquidos frecuentemente y en cantidades pequeñas (un vaso de agua cada
15 ó 20 minutos)
• La bebida más recomendable es el agua no carbónica a una temperatura de 9 a 12
ºC, aunque también es recomendable el té con limón o zumos de frutas (naranja,
uva, tomate) diluidos en proporciones de tres partes de agua por una de zumo.
• Evitar la ingesta de alcohol, bebidas estimulantes y en particular bebidas con
cafeína.
Pero la mejor medida, tal y como indica Juan Carlos Bajo, es “como siempre
que hablamos de prevención de riesgos laborales, ser proactivo, solicitando la
realización de mediciones de temperatura y humedad que nos permitan analizar la
posible existencia de situaciones de estrés térmico. Asimismo, es importante
aplicar medidas de protección como el aumento de ventilación y la regulación de
paradas periódicas para evitar el aumento de la temperatura corporal por encima
de los 38ºC, debido a la mala gestión de las calefacciones”.
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miércoles, 07 diciembre 2005 |
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